禁酒5日目
昨日は体調崩しました。
昼前から急に寒気がして、動けないくらいだるい。
仕事を早々に切り上げて、家で寝てました。
禁酒して、むしろ健康的な生活を送ってるのになぜ体調崩すのか？
おそらく、
・禁酒によるストレス
・今まで肝臓が一生懸命にアルコール分解している毎日で、やっと肝臓も休めたと思ったら、今までの疲れが一気に出た感じ
だと思います。
肝臓に負担かけていた罰ですね。
ゆっくり休んだおかげで、今日はすこぶる元気。
やっぱり健康が一番です。
変えていく勇気
昨日から、仕事で新しい事に取り組んでいます。
今の仕事を好きになろうなろうとずっと思ってきたけど、
全く好きになれない。
親と一緒にやっているので、親孝行と生活の為にやってきた。
生活の為というのは、お金はそんなにもらえてないので、お金の為というよりは自分の趣味の為。
趣味の時間をとるために今の仕事を続けている。
でも、子供が生まれて、価値観が変わったのか、好きな事をやろうと決めた。
その為に、お金を貯める。 会社にも利益を出す。
ここ１０ヶ月、そのために朝早く会社来て、夕方は早めに帰る。
そんなことしたら売り上げ落ちるかなと思ってたけど、むしろ上がりました。
世間でよく言われてる事と一緒。
さらにいろいろスリムになってきた（体形以外(笑)
お客さん、仕事のやり方、売る商品の選別等。
色々変わってきたので、思い切ってやりたい事やります。
そのためには日々の節約と節制。
節約は「千里の道も一歩から」、これは安田善次郎という、今のみずほグループの創始者の自伝を読んで強く感銘を受けた言葉。
仕事は、「日進月歩」、日々変化していく。 変化していく、社会に取り残されないように自分も進化していく。
節制、「継続は力なり」、これは体に対して。 日々、暴飲暴食せず、内臓に負担かけない生活を心がけます。
ま、気楽にやっていきます。
10連休
仕事は10連休。
独身時代なら、遊び倒してますが、今は妻子のある身なので、連休中は家族と過ごしてます。
嫁さんの苦労が分ります笑
子供の相手大変。
まだ、1歳2ケ月ですが、今からイヤイヤ期が来ると思うとゾッとします。
6月には二人目が産まれるので、さらに賑やかになるでしょう。
10連休も後半に突入しましたが、後半も予定びっしり。
びっしりでもないか。
さ、めったにない長期の休みなので、楽しもうっと。
令和元年
本日より令和になりました。
正直どうでも良いです。
うちの嫁さんは、元号いらないと言ってます。
私はどっちでも良い。
でも、せっかくなので、本日から、いろいろ始めてみたいと思います。
まずは、晩酌をやめる。
これは、昔禁煙を始める日を誕生日にした事によって成功したので、覚えやすい日から始めたいと思います。
禁煙セラピーという本から学びました。
もう一つは、ツイッターとインスタグラム。
去年までやめていたのに、今年から始めてしまった。
やっぱり精神的に良くない。
なので、アプリは削除。
趣味の事で発信しなくてはいけないので、アプリではなく、ネットからアクセスします。
やめる事はこれ。
次は、始める事。
いっぱいあっても出来ないから、
貯金、断捨離。
貯金は少しずつ。 将来事業する時の為に。
断捨離は趣味や人間関係含めて。
趣味の人間関係と言った方がいいのか。
趣味なのに、人間関係に悩まされるって、本末転倒です。
今の自分は、この趣味がなくなったら、酒浸りになりそうだから、趣味はやめたくない。
でも、無理と思ったらやめます。
もう一つ始める事は、書く事。
このブログ、趣味のブログ、本のレビュー。
自分は本は良く読む方だと思いますが、読んだことある本を、また買ったりする。
覚えてないのか。
1回しか読まないのが良くないと思います。
趣味と書き物は朝にやります。
出来るかな、令和になって、何もしなければ、何も変わりませんが、何かを始めれば、何か変わるはず。
まずは続ける事。
出張
本日は大阪、明日は静岡へ出張です。
出張は好きです。
いつもより一人の時間が増えるので。
何よりも刺激がある。
人、食、物。
地元には無い刺激。
たまりません。
さ、頑張ろ。
